Češnjak je svestrani lijek koji se pokazao odličnim u liječenju raznih tegoba i bolesti.

Dokazana su njegova znatna antivirusna, antibakterijska i antifungalna svojstva.

Snažan je aktioksidans, djeluje protuupalno i odlično djeluje na imunitet.

Mnogi ga nazivaju najboljim prijateljem našeg krvotoka jer snizuje krvni tlak, čini krvne žile gipkijima (odličan protiv ateroskleroze), potiče rad crvenih krvnih zrnaca, potiče prokrvljenost i poboljšava protok krvi.

Svakodnevno konzumiranje češnjaka štiti od bolesti srca i nastanka moždanog udara, dobar je protiv šećerne bolesti jer regulira postotak glukoze u krvi.

Istraživanja su pokazala da osobe koje svakodnevno koriste češnjak imaju manji rizik od raznih kancerogenih oboljenja, pogotovo raka probavnog trakta.

Naime, češnjak je regulator crijevne flore, otklanja začepljenost (a time i mogućnost otrovanja), te potiče lučenje želučanih sokova i na taj način djeluje dezinfekcijski na crijeva.

Češnjak također štiti organizam od starenja.

periodu kada vladaju gripe i prehlade, češnjak će vas poštedjeti bolesti. Svakodnevno pojedite 2-3 režnja češnjaka. To će ojačati vaš imunitet te smanjiti mogućnost zaraze.

Nekoć su ljudi za vrijeme epidemija gripe istisnuli nekoliko režnjeva češnjaka i ostavili ih u prostoru, jer češnjak ne samo da ubija bakterije i viruse u organizmu, već djeluje na njih i u zraku.

Češnjak ili bijeli luk odlično se slaže s mnogim jelima te je jedan od glavnih začina mnogim receptima , ako ga niste imali uvrstenog u Vasu prehranu nadamo se da u buduce hocete barem kao dodatak jelima.

Vodite računa o Vašem zdravlju jer zdravlje je najbolja investicija.

Vaš Dr Gabriels team

Jer mi brinemo